日曜日に愛媛マラソンを走り、いろいろと課題が見えてきた筆者です。 サブスリーというのは“言うは易し”ですが、達成させるとなると、そうそう簡単ではないんだなと今回はじめて思えました。 また、初めてのマラソンで4時間00分1…