故障に無縁だったらいいのですが、多くの市民ランナーは「故障」により足を痛めてしまいます。 その多くが「走りすぎ」によることからなんですが、三度のメシよりランニングが好きなランナーさんも多いのでは？ 「ランニングできなけれ…